Psicoteràpia infantil
La Psicoteràpia Infantil ofereix un espai segur on el teu fill o la teva filla pugui expressar allò que encara no sap explicar amb paraules.
La infància, un període significatiu en la construcció de la personalitat de l'infant
Al llarg d’aquesta etapa, cada infant construeix la seva manera de ser i d’estar al món, sent determinant en la seva edat adulta.
Però aquesta etapa no està exempta de malestar.
A vegades al llarg d’aquest procés de creixement i desenvolupament es manifesten dificultats psicològiques o emocionals que poden tenir un impacte en la seva vida de diferents maneres.
Com que als infants els hi pot costar posar en paraules allò que senten, sovint les famílies no saben exactament què li està passant al seu fill o filla. Només comencen a notar que està més inquiet, més trist, més irritable, que dorm pitjor o que alguna cosa ha canviat a l’escola o a casa.
És en aquest moment en què consultar a una professional pot ajudar a entendre què li pot estar passant a l’infant i valorar si iniciar un procés terapèutic.
Què podem treballar conjuntament?
Autoestima
Construcció d'una autoestima sana
Comunicació
Millorar la seva comunicació i expressió
Habilitats socials
Desenvolupar i millorar les seves habilitats socials
Desenvolupament
Acompanyar el seu desenvolupament emocional, cognitiu i social.
Intel·ligència emocional i relacional
Aprendre a comprendre i expressar les seves emocions.
Empoderament
Fomentar les seves capacitats i autonomia
En quins moments pot ajudar la Psicoteràpia Infantil?
- Quan apareixen canvis en el comportament, com enrabiades, irritabilitat o agressivitat.
- Quan hi ha tristesa, desinterès o un estat d'ànim baix.
- Quan costa dormir o apareixen malsons.
- Problemes d'atenció, hiperactivitat i impulsivitat
- Quan hi ha dificultats d'atenció, hiperactivitat o impulsivitat.
- Quan apareixen pors intenses.
- Quan costa relacionar-se amb altres infants.
- Quan baixa el rendiment escolar.
- Quan hi ha canvis importants a la família.
Com és el treball amb la família?
En la Psicoteràpia Infantil la família forma part del procés. A més del treball amb l'infant, també hi ha espais per compartir què està passant, entendre millor les seves necessitats i trobar eines perquè els canvis també es puguin sostenir fora de la consulta.
És natural tenir dubtes abans de començar?
Sí. Moltes famílies es pregunten si el que està vivint el seu fill o filla forma part del seu desenvolupament o si és un bon moment per demanar ajuda. La primera sessió és un espai per comprendre què està passant i valorar conjuntament quin pot ser el millor camí.
Preguntes freqüents sobre la Psicoteràpia Infantil
La família entra a la primera sessió?
La primera sessió ens permet entendre què està passant i valorar conjuntament com serà el procés. Segons cada situació, hi haurà espais compartits amb la família i d’altres centrats en l’infant.
Quant duren les sessions?
Les sessions tenen una durada de 45 minuts.
Com sé si és un bon moment per demanar ajuda?
Quan notes canvis en el comportament, l’estat d’ànim, el son o les relacions del teu fill o filla, una primera sessió pot ajudar a entendre què està passant.
La família també participa en el procés?
Sí. La família és una part important del procés perquè els canvis també es puguin sostenir fora de la consulta.
Comencem aquest procés juntes?
Si has començat a notar que alguna cosa ha canviat en el teu fill o filla i no saps ben bé què necessita, pots posar-te en contacta amb mi.
Podem començar fent una primera sessió amb vosaltres per entendre què està passant i veure com us puc ajudar.
