Psicoteràpia amb adolescents
Un espai segur on l’adolescent pot expressar allò que pensa i sent
L'adolescència, una etapa complexa de transició entre la infància i l'adultesa
Es caracteritza pels continus canvis que s’experimenten en l’àmbit físic, sexual, cognitiu, social i emocional, i pels dols que esdevenen en ella.
És per aquest motiu que a vegades l’adolescent pot mostrar sentiments de confusió, d’angoixa o preocupació per determinats temes com la imatge corporal, les relacions familiars i d’amistat, la pròpia identitat, la sexualitat o la incertesa davant el futur. A més, es troben en una etapa en la qual senten la necessitat sentir més llibertat, d’explorar els límits per ells i elles mateixes, i volent prendre les seves pròpies decisions.
Això comporta canvis en la dinàmica familiar, podent aparèixer dificultats en la comunicació, distància emocional i conflictes amb la família.
La psicoteràpia té com a finalitat oferir un espai d’acompanyament i escolta a l’adolescent de manera que pugui sentir-ho com un espai propi segur i de confiança, en el qual comprendre millor el que li succeeix i trobar la manera d’afrontar aquelles situacions que li generen malestar.
psicoteràpia amb adolescents
L'espai on potenciar el seu benestar emocional i social
Autoestima
Construcció d'una autoestima sana
Comunicació
Millorar la seva comunicació i expressió
Habilitats socials
Desenvolupar i millorar les seves habilitats socials
Desenvolupament
Estimular i potenciar el desenvolupament psicomotriu, cognitiu i emocional.
Intel·ligència emocional i relacional
Desenvolupar i millorar la seva intel·ligència emocional i relacional
Empoderament
Fomentar les seves capacitats i autonomia
En què pot ajudar la Psicoteràpia amb Adolescents?
- Tristesa, depressió
- Ansietat, estrès
- Bullying o assetjament escolar
- Timidesa extrema, aïllament, conducta retreta
- Problemes relacionats amb el menjar (trastorns alimentaris)
- Baixa autoestima, inseguretat
- Autolesions
- Problemes d'aprenentatge, atenció o concentració
- Problemes de conducta, agressivitat, rebel·lia
- Addiccions (substàncies, joc, tecnologies...)
- Dols
- Fòbies
- Impulsivitat
- Relacionades amb la sexualitat
